1、北醫(yī)三院運動醫(yī)學科 余家闊主任胡躍林主任崔國慶主任等等都是這方面的專家 敖英芳現(xiàn)在是北京大學黨委副書記北醫(yī)三院運動醫(yī)學科陳臨新，北大醫(yī)學部書記很忙，平時很少做手術(shù)的。

2、在運動以前應用，筋膜槍可以起到一定的釋放壓力實際效果，讓肌肉組織能夠更容易的進入狀態(tài)，在運動或是慢跑之后，應用筋膜槍可以讓過度興奮的中樞神經(jīng)緩解出來，針對女孩子來說，筋膜槍能夠很好的釋放出來腿部健碩，讓身體更為纖長。

3、是三級的損傷，手術(shù)是必須的了，因為已經(jīng)撕裂了，不手術(shù)的話，會把北醫(yī)三院運動醫(yī)學科陳臨新你的其北醫(yī)三院運動醫(yī)學科陳臨新他的軟骨也給磨壞掉的，保守治療就是打上石膏，然后在家里躺著，每天堅持練你的股四頭肌，增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，手術(shù)是有創(chuàng)傷的，吃鋸峰齒鮫軟骨粉康。

4、骨科，拍個片子先看一下，如果有必要可以做一個核磁共振仔細檢查一下，您的孩子腰部是否受過外傷這很有可能引發(fā)坐骨神經(jīng)疼，留意一下，是不是在躺下之后側(cè)翻身是疼痛部位的關(guān)節(jié)不靈活。

5、中老年健身操介紹了幾套保健操和一些養(yǎng)生保健知識在此要感謝我們的老前輩中國頂尖的運動醫(yī)學專家卓大宏周稔豐黃美光，還有北醫(yī)三院運動醫(yī)學科主任曲綿玉教授，北京市小湯山康復醫(yī)院體療科副主任醫(yī)師桑長利體療科。

6、這個應該是半月板的輕度損傷造成的，半月板的損傷前期，會有自鎖的情況，就是膝蓋突然的不能彎曲了， 半月板是不能自我修復的， 更何況是老人，可能會引發(fā)周圍的組織的病變，那就更麻煩了 快去醫(yī)院拍片吧，有的醫(yī)生可能。

7、你沒有具體說明是內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)間隙大還是外側(cè)關(guān)節(jié)間隙大， 所以不好判斷，當膝關(guān)節(jié)內(nèi)或外側(cè)副韌帶損傷的時候由于對應的內(nèi)外側(cè)副韌帶張力大于你損傷的內(nèi)外側(cè)副韌帶就會造成內(nèi)或外的關(guān)節(jié)間隙增大，可能是你當初損傷的時候沒有有效的。

8、我媽媽和她傷的差不多，在北京北醫(yī)三院看的，那里是全國最好的運動醫(yī)學科室之一不放心的話帶去看看吧。

9、這樣每次練習練習前10分鐘推一點麻藥，練習時就不疼了，也不較勁了，練得就快了如果當?shù)亟鉀Q不了，可以到北醫(yī)三院康復科看門診，將我的網(wǎng)上回答打印給他們看請他們幫忙北京大學第三醫(yī)院運動醫(yī)學科余家闊主任醫(yī)師。

10、你會好的我術(shù)后6小時自己吹的口哨自行解決了裊裊的祝你也可以，要給我分呀，還有我在北醫(yī)三院運動醫(yī)學科室做的這個手術(shù)全國最好的，有可能你去哪里，在網(wǎng)上查北醫(yī)三院先了解一下沒有壞處，再次祝你早日康復。

11、出現(xiàn)真性的屈曲畸形可以到骨科來治，沒有問題李子劍大夫鄭重提醒因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫(yī)院在醫(yī)生指導下進行北醫(yī)三院李子劍。

12、北醫(yī)三院的運動醫(yī)學科，積水潭還有301都是骨損傷最好，但是你的不是骨頭，是運動組織，所以你應該去北醫(yī)算遠。

13、北醫(yī)三院副院長運動醫(yī)學科主任王健全是北京冬奧會張家口賽區(qū)中國代表團醫(yī)療專家，在他看來，徐夢桃雙腿因傷在北醫(yī)三院4次手術(shù)，能夠術(shù)后恢復，參加奧運賽事已經(jīng)是奇跡，能夠為國爭光奪得金牌，更是奇跡中的奇跡 為國而戰(zhàn) 拼搏不止 “我。

14、看中醫(yī)說我貧血，哈哈，我都樂了，我又不是女孩，然后又說我長期營養(yǎng)不良，哈哈，我每天吃4~6頓，每頓不少于30元自己做的最后看的北醫(yī)三院的運動醫(yī)學科，掛號太難了，好不容易等了幾個小時才見到醫(yī)生，大夫問過我。

15、除了胳膊你還要排除肩部損傷的可能··所以你要問你母親肩部活動是否受限制是否疼痛肩周炎是比較麻煩的事了如是胳膊你可以掛北醫(yī)三院運動醫(yī)學科沒專家普通號就可以，積水潭醫(yī)院中醫(yī)正骨科也可以專家預約有這2家都是。