第一步打開支付寶包頭市第七醫院醫院代診預約掛號，就診助手醫療顧問，找到首頁包頭市第七醫院醫院代診預約掛號，就診助手醫療顧問的“更多”功能第二步在更多應用中找到便民生活下包頭市第七醫院醫院代診預約掛號，就診助手醫療顧問的“醫療健康”第三步進入醫療健康，在頂部選擇要需要掛號的醫院所在城市，然后點擊“掛號”第四步進入掛號就診界面，有三種方式可。

這是因地而異的，每個醫院的標準也是不一樣的，同時要注意平時的護理為好 注意休息減少疲勞，加強營養，增強體質應盡量控制劇烈的情緒波動，保持心情愉快，有利于健康。