1、您好，您這種情況主要是大腦植物du神經(jīng)功能紊亂引起的睡眠障礙 大腦zhi皮層異常興奮就會有入dao睡困難淺睡多夢易醒等，個人建議盡早到醫(yī)院接受治療，因?yàn)槭邥ι眢w造成很大影響，可以去深圳優(yōu)眠失眠抑郁專科看看，那里是；康寧醫(yī)院，看精神衛(wèi)生科；失眠的治療包括藥物治療生活方式改善和必要的情況下可以進(jìn)行針灸治療藥物治療一般首選調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，常用的有谷維素安神補(bǔ)腦液養(yǎng)血清腦顆粒嚴(yán)重時可以應(yīng)用小劑量的鎮(zhèn)靜藥物，一般應(yīng)用艾司唑侖阿普唑侖和氯硝西泮。

2、還有就是，情緒因素導(dǎo)致的深圳優(yōu)眠失眠抑郁專科不錯你應(yīng)該屬于后者雖然事情解決了，可能在你的心里還是有一些東西壓住了沒有釋放出來，建議找人傾訴一下，或者求助于心理咨詢師疏導(dǎo)一下以上是對“睡不著覺，失眠，頭疼”；失眠一般指患者對睡眠時間或質(zhì)量不滿足并影響工作生活及社會功能的一種主觀體驗(yàn)治療失眠的話我覺得一定要去正規(guī)的專業(yè)醫(yī)院治療才放心，廣東的話建議你去那個廣東省民安醫(yī)院失眠抑郁診療中心，他們在這方面還比較權(quán)威的，需要的；而睡眠不好是神經(jīng)元以及大腦皮層異常興奮導(dǎo)致入睡困難多夢易醒，如果出現(xiàn)以上這些癥狀最好到醫(yī)院接受治療，可以到深圳優(yōu)眠專注失眠抑郁看看，那里是精神專科就是看這方面的，你人是在深圳可以去看看交通也方便；你在深圳哪里啊，我就知道我家這邊有個看失眠不錯的地方，不知道你你了解沒就是那個深圳優(yōu)眠失眠睡不著精神院，據(jù)說在網(wǎng)上很出名的，應(yīng)該都知道這家的吧。

3、各個醫(yī)院都有各個醫(yī)院的特色，也有個個技術(shù)高超的醫(yī)生具體請以實(shí)際醫(yī)院的醫(yī)生能力為主如果失眠發(fā)生并導(dǎo)致難以入睡，可以通過一些方法來改善睡覺前你可以喝一杯熱牛奶同時，入睡前不要鍛煉太多，你可以洗個熱水澡，適當(dāng)；去深圳優(yōu)眠失眠抑郁專科吧上次我男朋友的爸爸就是患了和你一樣的失眠癥，每天到了睡覺的時間都特別痛苦，后來還是在網(wǎng)上看到很多朋友都說他們醫(yī)院不錯，本來也只是抱著試一試的想法去的，結(jié)果經(jīng)治療后，現(xiàn)在真的好很多了。

4、失眠是純粹心里問題，去醫(yī)院只能浪費(fèi)錢與自己和解，放下執(zhí)念就好了做不到的話誰也幫不了你；常見病癥是入睡困難睡眠質(zhì)量下降和睡眠時間減少，記憶力注意力下降等現(xiàn)在臨床醫(yī)學(xué)科學(xué)對失眠的認(rèn)識存在局限性，但是，臨床醫(yī)學(xué)家們已經(jīng)開始根據(jù)臨床研究，給失眠進(jìn)行定義，2012年中華醫(yī)學(xué)會神經(jīng)病學(xué)分會睡眠障礙學(xué)組根據(jù)現(xiàn)有；其實(shí)這個東西，我還是建議去大醫(yī)院比如深圳市中醫(yī)院人民醫(yī)院等。

5、廣東最好的神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院是 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科，深圳最好的神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院是 北京大學(xué)深圳醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科，其次是深圳人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科。

6、治療失眠，很多醫(yī)院都可以的，到深圳市人民醫(yī)院的內(nèi)分泌科去也可以，大部分的公立醫(yī)院都可以治療這種疾病；深圳優(yōu)眠失眠抑郁專科的精神心理科室挺好的，失眠或者有多夢的現(xiàn)象非常常見，常由精神緊版張，思慮過度，苦惱憂慮，權(quán)心事重重，神經(jīng)衰弱等引起對于這種情況，建議睡前不宜興奮不宜吃東西可以適當(dāng)做下放松活動，如深呼吸；廣州協(xié)佳醫(yī)院的精神心理科室挺好的，失眠癥狀輕者為入睡困難或睡而易醒，醒后不寐，連續(xù)3周以上，重者徹夜難眠常伴有頭痛頭昏心悸健忘神疲乏力心神不寧多夢等失眠癥狀。