1、海帶中國中醫科學院西苑醫院胃癌掛號掛號微信_我來告訴你，又名海草，屬褐藻門，海帶科，是一種大型食用海藻海帶的營養價值很高，富含蛋白質脂肪碳水化合物膳食纖維鈣磷鐵胡蘿卜素維生素B1維生素B2煙酸以及碘等多種微量元素而且據科學測定每100克海帶中含有蛋白質8克脂肪01克胡蘿卜057毫克維生素B1009毫克B2036中國中醫科學院西苑醫院胃癌掛號掛號微信_我來告訴你；烹飪 1剝淡水魚的魚鱗之前把魚泡在鹽水里，魚鱗會很容易脫落2驗證雞蛋是否新鮮，只需把它放在鹽水里，新鮮雞蛋會下沉，不新鮮的會漂浮3煮雞蛋時加點鹽，有破口的雞蛋就會保持原狀4攪雞蛋時加點鹽，蛋花會更均勻5烙餅時，在平底鍋上撒點鹽，就不容易粘鍋6用雙層蒸鍋做飯時，水；WHO規定1歲以下的兒童食品禁用味精，我國則規定12歲以下的兒童食品不得添加味精，所以家長應讓孩子多吃天然的鮮味食品另外，最近有研究認為，長期過量食用味精可能導致視網膜變薄視力下降，甚至失明順便說一下，近年來市場上出現的雞精并不是從雞身上提取的，它是在味精基礎上加入助鮮的核苷酸制成的。

2、8看中醫前千萬別喝牛奶豆漿 您準備去看中醫，那么建議您當天早上千萬別喝牛奶豆漿這是因為，中醫看病講究“望聞問切”，望診是必不可少的一部分舌象直接關系到寒熱虛實辨證，而牛奶豆漿容易使舌苔變白膩，使醫生誤認為有痰證 中國中醫科學院西苑醫院老年病中心高普教授說，看中醫。

3、中國科學院西苑醫院中國社會科學院研究生院專家們的研究結果表明沙棘能抗炎生肌，緩解冠必病絞痛有一定的抗癌作用和抗衰老保健作用沙棘與辣木籽能同食嗎中國中醫科學院西苑醫院胃癌掛號掛號微信_我來告訴你？辣木籽是純天然綠色食品，含有人體所需的全部營養物質，它可取代復合維生素鈣片魚肝油等特別對高血壓高血脂糖尿病痛風等有很好的效果辣木籽可協助。

4、其實不起眼的蔥也能派上大用場中國中醫科學院西苑醫院消化科醫師李博介紹，蔥性溫味辛，有；走路不倒就可以啦第十你的抗病毒能力比較強 一份英國研究顯示，每天飲用一小杯葡萄酒的人比其中國中醫科學院西苑醫院胃癌掛號掛號微信_我來告訴你他人感染幽門螺桿菌的幾率要低幽門螺桿菌通常是胃炎潰瘍和胃癌的主要誘因西班牙也有研究顯示，如果人們經常接觸受污染的食物，那么每天飲用半杯紅酒也能夠有效預防由沙門氏菌等細菌引起的食物中毒。