人人都渴望健康，

但你可能真的不懂它！

這個春節(jié)，有人不再碰冰涼的飲料，拿出了雪藏的保溫杯；時尚圈的弄潮兒，也動了穿秋褲的心思。

當50后還沉迷于雞湯、廣場舞時，90后已經(jīng)悄悄走上“朋克養(yǎng)生”的道路。戲謔自嘲的背后，掩飾不住的是無奈和恐慌。

狗年伊始，我們總結(jié)43條最實用的健康常識。大到用藥就診，小到洗臉刷牙，全在這份清單里。

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專家智囊團：

北京醫(yī)院體檢中心主任 朱玲

東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院保健科主任 謝玉蘭

解放軍第309醫(yī)院營養(yǎng)科主任 左小霞

北京大學(xué)第三醫(yī)院男科主任 姜輝

清華大學(xué)玉泉醫(yī)院性醫(yī)學(xué)科教授 馬曉年

火箭軍總醫(yī)院兒科主任醫(yī)師 聶亞玲

中國康復(fù)醫(yī)學(xué)會創(chuàng)傷康復(fù)專業(yè)委員會委員 亓云龍

北京體育大學(xué)運動人體科學(xué)學(xué)院副教授 蘇浩

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院藥事部主管藥師 張沫

與其等身體不適去醫(yī)院

不如從現(xiàn)在積累靠譜的健康知識

新的一年，用知識武裝身體

不做健康小白！

來源：生命時報